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Lunes, 26 de junio de 2017. Madrid: 02:09 h
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psicología  

PLANIFICACIÓN

Operación bikini mental: claves para disfrutar las vacaciones sin ansiedad

Los objetivos son relajarse, olvidar el trabajo, disfrutar de la vida privada y desconectar. Sin embargo, si las vacaciones no se planifican de forma adecuada pueden acabar provocando problemas emocionales.


La planificación antes y después, es fundamental. (Foto: CC)
Y OTROS SÍNTOMAS

Los hombres pueden sufrir náuseas y antojos durante el embarazo de su pareja

CONDUCTAS LLAMATIVAS

Acoso escolar. La característica del siglo XXI es la indiferencia ante el dolor

EMOCIONES AUTÉNTICAS

Ansiedad, tristeza, alegría, miedo, pasión: ¿vivirlas o silenciarlas?

UNA BREVE REFLEXIÓN

Terapia y duelo. ¿Qué es la muerte para el terapeuta?

CONCIENCIA CORPORAL

Yo soy cuerpo. Contactando con mi vivencia emocional

Comencemos por escuchar nuestros síntomas y a obtener lo positivo de su función mensajera. Conocer a fondo nuestro cuerpo nos ofrece precisamente un bienestar y una sensación de plenitud.

VIOLACIÓN DEL ESPÍRITU

Patrones corporales. La vida es... "formas en movimiento"

Nuestra conciencia tapa, esconde el dolor de determinadas maneras, pero es inevitable que por un lado u otro, esa información, esa experiencia no integrada, asome por cualquier esquina.

EFECTIVAS Y DIVERTIDAS

Las mejores Apps que te ayudan a ejercitar tu memoria

Muchos desarrolladores han diseñado apps para potenciar nuestras habilidades mentales y mejorar nuestro ánimo. Ejercitar el cerebro es igual de importante que poner a punto el cuerpo.

SÍNTOMAS PROPIOS

TDAH en adultos. ¿Infradiagnosticado e incorrectamente tratado?

Alteraciones en la adaptación social, problemas laborales, interpersonales y emocionales significativos son consecuencias del Trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Captar, retener, expulsar, recibir, transformar, devolver… respirar

¿Es posible amar a dos personas al mismo tiempo?

Reconocer la rabia es fácil. Reconocer lo que está debajo, no tanto

El estrés reduce la tasa de embarazo en tratamientos de fertilidad

La ciencia señala las relaciones personales como la clave para vivir mejor

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