IDEAL CONTRA EL CALOR
recetas
PLATO ECONÓMICO
Chuletas de Sajonia gratinadas con salsa de queso y piña
POCOS INGREDIENTES
Espaguetis Alfredo, un clásico italiano con preparación exprés
APTA PARA DIETAS
Ensalada de coliflor y berros, bien aliñada y con pocas calorías
PARA PRINCIPIANTES
Deliciosos tomates de la huerta rellenos de huevos
CON ANCHOAS Y LIMÓN
Calabacines con un sano relleno y una salsa riquísima
PARA LOS QUE SE CUIDAN
Ensalada de pasta bien condimentada y con salsa light
OPERACIÓN BIKINI
Sopa fría de sandía con tomate y yogur, ideal para los calores
SENCILLÍSIMOS
Capullos de hojaldre rellenos de jamón de york y queso
SABROSA Y ORIGINAL
Col china con frutas, una ensalada sana que se prepara volando
COMBATIR EL CALOR
Porra antequerana, un plato fresco e ideal para el verano
CON UN TOQUE DE LIMA
Refrescante “gazpacho” sin tomate como antídoto para el calor
EXQUISITO Y RÁPIDO
Batido de aguacate y helado de vainilla, una mezcla revolucionaria
OPERACIÓN BIKINI
Veraniega ensalada de pasta con salsa light para los que se cuidan
