1. Inicio
  2. Opinión
  3. Comunidad de blogueros
  4. Un cóctel de fruta sanísimo para recuperar energía

RECONSTITUYENTE

Un cóctel de fruta sanísimo para recuperar energía

Los zumos son una importantísima fuente de salud para nuestro cuerpo y por las prisas o por pereza recurrimos a los envasados cuando no cuesta nada elaborarlos en casa.

Hechosdehoy / Lotti
fjrigjwwe9r1_articulos:cuerpo

Los ingredientes

– 2 peras maduras
– 4 manzanas
– 2 cucharadas de zumo de limón
– 1 cucharadita de miel poco espesa
– una pizca de clavos molidos (especia)
– cuatro hojitas de menta con sus rabitos

La preparación

Lavar las peras y manzanas y quitarles el corazón.

Licuar las peras y añadir de inmediato una cucharada el zumo de limón y remover.

Licuar las manzanas y mezclar inmediatamente con una cucharada de zumo de limón.

Incorporar el zumo de pera al de manzana y añadir la miel y la pizca de clavos batiendo bien con unas varillas.

Picar la menta y agregar al zumo.

Repartir el cóctel en dos vasos altos, remover de nuevo con una cucharilla larga.

Decorar cada vaso con un gajito de manzana o de limón.


La manzana es efectiva en problemas de nervios, trastornos del hígado; es antioxidante; ayuda a conservar la juventud, benéfica en reumatismo, mala digestión, insomnio, purifica la sangre y reconstituyente cerebral.

Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Fill out this field
Fill out this field
Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida.
You need to agree with the terms to proceed

Lotti
Lotti´s Delicatessen
Rico guiso de pollo para los que les gusta el pica pica

twitter facebook smarthphone

ARCHIVO DEL AUTOR

Menú