Como primer plato, para cenar o acompañando un filete a la plancha, esta ensalada con lechuga, maíz y queso feta se prepara de forma rápida y gusta a todos.
Prueba también este Salmón con jamón serrano, un aperitivo digno de una cena romántica
Los ingredientes
– 1 bolsa de lechuga de diferentes tipos de hojas
– 1/2 cebolla o cebolleta
– 1 o 2 latas de maíz dulce
– 1 yogur natural (desnatado)
– 1 o 2 dientes de ajo
– sal
– pimienta negra
– 1 chorrito de salsa de soja
– 2 o 3 cucharadas de queso feta en aceite de hierbas
La preparación
Echar la lechuga en una fuente.
Escurrir el maíz. Picar muy fina la cebolla.
Machacar bien el ajo en un mortero y batir con el yogur. Salpimentar al gusto. Añadir un chorrito de salsa de soja y mezclar de nuevo.
Mezclar la salsa con la cebolla y el maíz. Verter esta mezcla en el centro de la fuente sobre las hojas de lechuga.
Coronar con los dados de queso feta y un poco de su aceite de hierbas.
No mezclar hasta el momento de llevar la ensalada a la mesa y servir con pan recién horneado.
