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Salsa de soja

Salsa de soja, imprescindible para darle un toque asiático a este plato. (Foto: ANDRODYN/Pixabay)

SIEMPRE GUSTA

Cinta de lomo natural con judías, zanahoria y pimiento y salsa de soja

La salsa de soja es imprescindible para darle sabor a este plato y darle un cierto toque asiático. Un plato muy sencillo de preparar, sano e ideal para variar un poco el menú semanal.

Hechosdehoy / Lotti
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Los ingredientes 
(Para 4 personas)

– 8 filetes de cinta de lomo gorditos (sin adobar)
– 1 cebolleta
– 2 zanahorias
– 1 pimiento verde
– unos champiñones fileteados
– 1 puñado de judías verdes redondas
– 1 cucharada de harina
– 3 cucharadas de aceite de oliva
– 1 poquito de tomillo en polvo
– 2 tazas de agua (para el caldo)
– salsa de soja

La preparación

Sofreír en el aceite la cebolleta, zanahoria, judía verde y el pimiento verde y los champiñones todo ello en trocitos pequeños. Tapar y esperar a que se queden blandos.

Añadir una cucharada de harina y remover con cuidado de que no se formen grumos.

Cortar los filetes en tiras y añadir al sofrito. Regar con salsa de soja (un vaso, dependiendo del gusto). Revolver y añadir el agua. Remover a fuego lento y dejar que espese.

Probar de sabor y añadir soja si es necesario. En ningún caso añadir sal.

Servir con un poco de arroz blanco.
 

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Lotti
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Rico guiso de pollo para los que les gusta el pica pica

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