1. Inicio
  2. Opinión
  3. Comunidad de blogueros
  4. Una quiche de gambas, preparada en microondas, para chuparse los dedos

CON VERDURAS Y GAMBAS

Una quiche de gambas, preparada en microondas, para chuparse los dedos

Con verduras y añadiéndole el jugoso toque de unas gambas para darle mayor variedad, esta quiche se prepara en un momento y cautivará a todos los comensales.

Hechosdehoy / Lotti
Etiquetado en: ···
fjrigjwwe9r1_articulos:cuerpo

Los ingredientes
(Para 6 personas)

– 500 gramos de verdura cocida variada (judías, guisantes, zanahorias congeladas)
– 300 gramos de gambas
– 2 briks pequeños de nata líquida
– 6 huevos
– sal y pimienta

La preparación

Trocear las verduras y cocer en una olla superápida durante 6 minutos. Poner las gambas en otro recipiente y cubrir con una tapa o un papel transparente. Dejar en el microondas durante 3 minutos.

Una vez frías, pelar y mezclar con las verduras cocidas.

Batir la nata, los huevos y las especias y verter sobre la mezcla de verduras y gambas.

Untar el molde con aceite y verter la mezcla.

Meter al microondas durante 4 minutos a la máxima potencia y unos 15 minutos en gratinado.

Desmoldar y servir.

Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Fill out this field
Fill out this field
Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida.
You need to agree with the terms to proceed

Lotti
Lotti´s Delicatessen

twitter facebook smarthphone
Menú