FRESCOS O DE GRANO DURO
perejil
CON UN BUEN SOFRITO
Los clásicos fideos a la cazuela con un lejano aire a fideuá
CON MUY POCA GRASA
Patatas rellenas de carne con un rico sofrito de tomate y cebolla
COCINA INTERNACIONAL
Omelette savoyarde, una variante de nuestra tortilla de patata
COCINA MEDITERRÁNEA
Berenjenas al horno con un delicioso mojo al ajillo que quita el hipo
COCINA INTERNACIONAL
Falafel, unas albóndigas muy diferentes para mojar en salsa
Y UN TOQUECITO DE VINO
Espaguetis con una salsa sin demasiadas calorías pero con mucho sabor
COCINA TRADICIONAL
Patatas con calamares, chirlas y puerro, un guiso fuera de los clásicos
SENCILLOS DE PREPARAR
Crujientes y jugosos muslos de pollo asados al horno y con sabor a limón
UN PLATO SIN CARNE
Pasta con i funghi, con muy poca grasa y mucho sabor
COCINA ITALIANA
Tortellini rellenos servidos con una salsa muy sabrosa al whisky
SENCILLO Y SABROSO
Un arroz con gambas para tomar solo o como relleno de tortillas
Y UNA COPITA DE VINO
Macarrones a la genovesa, una salsa con carne pero sin tomate
ENTRA DE MARAVILLA
Humeante caldereta de pescado sin grandes complicaciones
HOY TOCA PESCADO
Lenguados de ración sanos, sabrosos y muy fáciles de preparar
EN FRÍO O EN CALIENTE
Tarta de hojaldre rellena de carne y algunas sorpresas muy sanas
