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Un guiso de pollo con puntas de espárrago, preparado con mimo

Las puntas de espárrago son fundamentales en este receta. (Foto: mschoettchen/Pixabay)

FRICASÉ

Un guiso de pollo con puntas de espárrago, preparado con mimo

Un plato muy económico, que además puede prepararse de un día para otro y que tiene mucho sabor. Puede servirlo acompañado de una fuente de pasta corta o de arroz blanco con guisantes.

Hechosdehoy / Lotti
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Los ingredientes

– 1/2 kilo de filetes de pollo
– 1 cebolla en aros finos
– 1 lata de puntas de espárrago
– un chorro de aceite de oliva
– un poco de apio
– 1/2 litro de vino blanco
– 1 1/2 cucharada de Maizena
– 2 cucharadas de zumo de limón
– 1/2 brik pequeño de nata para cocinar
– sal y pimienta
– una pizca de nuez moscada
– perejil muy finamente picado

La preparación

Dorar los filetes de pechuga de pollo cortados en dados o en tiras junto con la cebolla en un poco de aceite de oliva.

Salpimentar y añadir un poco de nuez moscada. Limpiar y picar el apio y agregar junto a parte del perejil a la sartén.

Incorporar el vino y dejar cocinar tapado y a fuego lento durante 15 minutos.

Retirar el pollo y reservar. Pasar la salsa por el chino y añadirle la Maizena disuelta en 1/2 taza de agua fría. Poner de nuevo al fuego medio y dejar que se cocine otros 5 minutos removiendo para que no se formen grumos.

Añadir el zumo de limón y la nata mezclando bien a fuego lento y procurando que no hierva. Agregar las puntas de espárrago escurridas y el pollo.

Rectificar de sal, espolvorear de perejil y servir acompañado de una fuente de arroz blanco con guisantes o de pasta corta.

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Lotti
Lotti´s Delicatessen
Tallarines con salsa casera muy mediterránea y sabor a orégano

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