Los ingredientes
– 400 gramos de espinacas congeladas
– 2 plátanos medianos
– 100 gramos de mango
– 1 vaso grande (o un poco más) de zumo de piña
La preparación
Descongelar las espinacas e introducir en el recipiente de la licuadora.
Pelar el plátano y el mango y cortar en trozos. Añadir a la licuadora.
Agregar el zumo de piña y batir durante un minuto a máxima potencia hasta obtener un smoothie sin tropezones.
Servir a temperatura ambiente.
